2018年11月13日 星期二

【 好康報報】 觀光局推冬季旅遊補助 - 多家五星飯店幾乎免費入住


交通部觀光局「暖冬方案」 配合活絡東北角暨宜蘭國家風景區旅遊納入宜蘭三地促銷

為刺激國內光觀旅遊,交通部觀光局從十一月推出暖冬遊優惠方案,優惠地區包括宜蘭、花蓮、台東、高雄、屏東,預計為期兩個月,總共補助經費高達九千五百萬元;專案推出不到兩週,許多飯店已經接電話接到手軟,十一、十二月住房率已達八、九成,較往年增加一至二成。



「前進宜花東高屏暖冬遊住宿優惠活動」活動說明
一、為提振宜蘭縣、花蓮縣、臺東縣、高雄市及屏東縣(以下稱宜花東高屏)等區域觀光,以推廣國內旅遊市場、帶動地域觀光發展商機,特辦理本活動。

二、本國國民於107111日至1231日之每日(不含周六、國定假日及跨年假期),在宜蘭、花蓮、台東、高雄、屏東住宿於本活動專區網站公告之合法旅宿業,可享以下優惠: (1)住宿費:每房折抵1,000元,如住宿民眾年滿60歲以上,每房最高折抵1,500(房價未達補助金額者,以實際住宿房價補助) (2)交通費補助:搭乘大眾運輸(高鐵、臺鐵、客運、船舶及飛機)前往宜蘭、花蓮、台東、高雄、屏東住宿者,住宿民眾憑交通票券正本,每房最高補助新臺幣1,000(未達1,000元者,依實際金額補助)*

三、民眾享有前開住宿優惠者,入住時每名旅客應配合旅宿業者登記基本資料並核對身分證明文件,且需提供至少1人之身分證明文件供業者影印留存送交觀光局。

四、每位民眾之身分證字號以登錄1次為限。本活動不適用參加公司行號、機關團體及旅行社安排之旅遊團體。

在搭配觀光局之補助後,多家五星級飯店幾乎可免費入住。

計畫執行初期已有不錯的效果,交通部長吳宏謀已指示觀光局提出增加補助的總預算,讓此優惠可持續到年底;觀光局表示此方案反應熱烈,而花蓮的成效最好,目前已經增加了幾個延續方案,同時也規劃明年活動,待核定後公佈大眾。


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2017年11月28日 星期二

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【 活 動 流 程 】
1:填寫「5個簡單問題: 天天享有抽獎資格  」
2:分享「發佈塗鴉牆」得到抽獎資格流水編號
3:請填入真實聯絡資訊以免無法收到獎品
4:完成小任務,參加成功

超值大獎:威秀電影票(2張)

活動小叮嚀:若致電尚未留言 OR 姓名錯誤者,將取消得獎資格

2013年4月28日 星期日

別再消費『無添加』!二大觀念分辨真偽!

















 上網搜尋【無添加】,你可以看到琳瑯滿目的無添加商品:從化妝品,食品,甚至連民生用品都可掛上【無添加】這三個字。
無添加,到底無添加什麼?又,添加了什麼?
參考日本的一些資料,簡單用幾句話來說明【日本製商品定義的無添加】:
『無添加昰不含102種對人體有害的成份,這102種包含了界面活性劑、防腐劑、殺菌劑、酸性防止劑、人造色素、人造香料、螢光劑…等等。』
(還有看過146種的,不過這大多是大類,實際上超過數百種)
而實際上,無毒小編發現「對人體有害成分」的定義,似乎每家都有些微的不同。
我們很用心的翻譯了日文的102種無添加成分列表,然後把一些台灣市場上號稱無添加的日本產品成分,和102種無添加成分列表加以對照之後,可以看出有很多有趣的現象(不知是不是台灣代理商自行貼上的標籤)。
例如無添加防腐劑,有些產品的無添加防腐劑是單指不含PARABEN類的防腐劑(卻有可能出現XXX類或OOO類的防腐劑)。又例如界面活性劑,列表上不容許的含PEG結構類的成分,也大喇喇出現在成分表上(例如XXXX,通常用於XXXXX)
而最有趣的是,在【102種對人體有害的成分份】列表中的Tocopherol-維他命E成分,竟也頻繁的出現在各產品成分列表內。
PARABEN類的防腐劑:如:MethylParaben、Ethylparaben、PropylParaben...等是皮膚保養品中最常使用的防腐劑。一般化妝品添加量須超過0.3%以上方能開始有效抑菌,法定容許添加總上限是1.0%
PEG結構類的成分,polyethylene glycol聚乙二醇,主要做為乳化劑或角質潤膚劑及香精溶解劑例如PEG-7 Olivate。
這意味著,在台灣很多業者宣稱有無添加防腐劑,其實是有爭議空間的,因為無添加的定義和對無添加的解釋權,對廠商來說『空間很大』。
看過日本的,也順便查一下【台灣產品們定義的無添加】。更有趣的是,大多都說是引用日本厚生省規範的無添加規格,但各自對無添加的描述少了許多,整理過後可以列出幾個大點:
  1. 無添加是不含所謂日本厚生省規範102種對人體有害成分(是哪102種管那麼多)。
  2. 無添加是不含公司認為對人體無害的成分(每個公司定義都差很大)。
  3. 無添加是不含防腐劑(很多都只不含PARABEN類防腐劑) 。
  4. 無添加是不含酒精、人工香精、人工香料(但是產品卻含有濃郁的各種香味) 。
所以,各個公司可以自行對無添加做定義,也就是當沒有所謂的無添加【日-英-中】有害成份標準對照表時,英文中文部分可以自行填寫,或是乾脆視而不見。更甚至只用簡單一句為消費者把關就已排除對人體有害的。
行銷人員可以自行對無添加做解釋,也就是添加防腐劑還是照樣宣稱不含防腐劑,大不了用迷你小字在不顯眼處標示不含XXX類防腐劑。添加PEG結構的界面活性劑一樣在文宣中宣稱不含無添加列表中有害成分。詳全文




2013年4月21日 星期日

一吃就爆肥!夜市小吃熱量排行榜

「征戰全台灣大小夜市」、「吃遍各地小吃」是你的畢生夢想嗎?那些遠近馳名的道地小吃,光想像就讓人口水直流、無法抵擋...

愛瘦身特地網羅從南到北的著名小吃,整理成一篇熱量表,讓大家在享受美食之餘,也能稍微留意熱量、其他餐吃得清淡些作為平衡,快一起來瞧瞧吧~



踏入充滿食物的夜市,難免會看到這個想吃、看到那個也想吃,可別產生「減肥永遠是明天的事」的心態,放肆地大吃大喝,吃進爆表的熱量才後悔莫及。
更重要的是,夜市小吃基於成本和賣相考量,原料品質多半非常差,還加了千奇百怪的人工添加物來讓色香味加分,常吃的話必然會對身體造成負擔。

Hold 住熱量其實沒有那麼難,盡量避開「煎炸焗」三種料理方式、少吃勾芡料理、不把湯汁喝光、不加過多的肥胖醬汁,皆能夠有效減少不必要的熱量。

以沙拉船、棺材板為例,外皮的吐司或麵包,皆經過油炸,使得麵粉本身就吸飽了油脂,內餡更以高熱量的「勾芡湯汁」、「美乃滋」為重點材料,滿足所有構成高熱量地雷的條件,使得平均熱量高達 600 大卡以上,十分驚人!




若遇上多種食物都很想吃的時候,該怎麼辦呢?建議可與朋友一起分享一份餐點,不僅熱量可瞬間砍半,吃到的食物種類還可以更多種。

減肥需要長時間的努力,不需要把自己搞得苦哈哈,過度壓抑或挨餓節食都不好,太過嚴格的計畫容易令人想放棄。

秉持著輕鬆自然、讓自己變得更健康的態度,從改變飲食習慣開始,徹底將健康瘦身的概念融入生活,就能瘦得更長久、更有效率喔!

商業週刊-專欄部落格-撰文者:iFit 愛瘦身 

2012年10月30日 星期二

台灣司法奇航 之 台灣偵探故事: 牡丹亭 授課 4/4 (第六節)

台灣司法奇航 之 台灣偵探故事: 牡丹亭 授課 4/4 (第六節)

2012年10月25日 星期四

白話傳奇小說 牡丹亭 (人鬼之戀)


牡丹亭 (人鬼之戀) 高源小說新書預告



本欄即將刊出,「牡丹亭」,人鬼之戀。又名還魂記。
牡丹亭敘述「人鬼神」的故事,著者為明朝大戲曲家湯顯祖,原文為戲曲型態,半古文,現由小說家高源改編為白話文小說型態。
本故事闡寫女主角杜麗娘在自家後花園中梅花樹旁牡丹亭進入夢鄉,夢見一秀士手持柳枝示愛,情投意合,雲雨相歡,醒后不久因相思病重,臨去世之前自畫春容,並題詩其上「他日得傍蟾宮客,不在梅邊在柳邊」,遺言婢女春香置畫詩於檀香匣中。埋在後花園太湖旁大石之中,死後葬大梅樹下。
三年后,在冥冥的指引之下,男主角柳夢梅千里迢迢地來到那大花園梅樹下,在石縫中挖出詩畫,應驗人鬼之戀的宿緣。
本書的神奇古怪,撲朔迷離,是任何小說無法望其項背,包括「哈利波特」 在內。
牡丹亭為湯顯祖的玉茗堂四夢;牡丹亭(還魂記),南柯記(南柯夢),邯鄲記(黃梁夢),紫釵記,是古中國卓越文學作品,不止是神怪小說而已。
紅樓夢第二十三回「西廂記妙詞通戲語,牡丹亭艷曲警芳心」可見高格調文學家的惺惺相惜。
敬請期待。
※「高源小說世界」讀者請轉至(高源)台灣司法奇航


2012年8月9日 星期四

瘦身不難,免費索取電子書!!

想要瘦身,一輩子不復胖的人有福了~

     您好,我是不復胖教父"Gino",很高興在這裡正式宣佈"打你屁屁讓你瘦"正式公開。本書將會介紹我及我的朋友們如何戰勝讓屁屁不斷挨打的肥胖問題,更有效的維持好身材不用再擔心復胖問題。減重不難,但都很難成功,原因在於沒有任何一種減重/瘦身方法都無法維持超過三年,甚至常常無法維持超過3個月!但我們都知道每一次復胖都會帶給我們的身體更大的負擔與傷害,讓我們老的更快也更加虛弱。在這抗老化的年代,健康的減重不復胖抗老的第一步,就讓我們一起攜手來對抗這軟弱不堪但又死命糾纏的的肉肉,為自己更為愛我們的家人一起努力的打我屁屁讓大家瘦,感謝!!


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